Biohacker och science nörd som uppdaterar dagligen om kost, hälsa, träning och att våga vara sig själv! URL:
http://www.martinajohansson.se Atom/RSS:
Atom/RSS Bloggen startade:
januari, 2012 Ort:
Göteborg Proffs/privat:
Proffs
"Den senaste tiden har många oroliga personer skrivit till mig och undrat hur noga man behöver vara med kosten och vad som verkligen spelar roll. Hur viktigt är det att utesluta mejerier? Hur viktigt är det att utesluta rött kött (den frågan kom från en ..."
"När jag började mäta mitt blodsocker för flera år sedan, var det alltid ett väldigt normalt blodsocker mellan 5-6 mmol/l. Ju mer jag lärde mig om att leva ketogent, ju mer förstod jag att det ansågs som ”högt”. Det skulle ligga lägre än normalt (4-4.5 ..."
"Om man misstänker att man lider av hypotyreos, kan man gå till läkaren och ta sköldkörtelprover. Såhär ser läkarnas referensintervall ut: Normala referensvärden på sköldkörteln: TSH 3-4 T4 9-22 pmol (fritt) T3 2,5 – 5,6 pmol (fritt) För att testa för ..."
LOGIN
PINGA